「歲末碎碎念，中文真的好難！」 在進行翻譯時， 突然發現了中文的難學 stimulation/irr...

「你訓練的是肌肉還是筋膜?」 長久以來，我一直都沒有特地分開這兩種東西的訓練 這兩個都是身體裡的軟組...

「專業課程介紹」 至少有80%的人一生之中會遭遇一次下背痛，而研究數據上顯示，即使在背痛發作一年後，...

「如果你可以自行購買非處方藥，那麼你也應該可以自行選擇接受物理治療」 物理治療的範疇，不僅於治療，...

「癌後，你並不孤單」 今天很開心可以跟Megan合開講座， 淋巴水腫跟如何運動這兩議題， 是癌友在醫...

「你今天過得好嗎？」 很開心這週可以在深圳進行筋膜課程翻譯的工作， 每次的翻譯，都是一次燒腦的過程，...

「你知道你的腳長嗎？」 大長腿應該是人人都想要吧？ 不過，真實的腿長其實可能沒你想像中那麼長 近期...

「11月是個感恩的好日子」 黑色星期五的今天，大家有瘋狂搶購嗎？ 不要忘了在這個特別的日子， 實際上...

「一樣動作，不同擺位，就能練到不同東西」 骨盆前後傾，是我很常教導學員們的動作， 骨盆區域，有東方說...

「老師,你教的動作學問很深耶~」 聽到上課學員說出這句話的時候, 我心裡都要感動到哭了! 這時候,我...